Énergie et Conscience
LA PUISSANCE DE VOTRE ESPRIT
Comment entraîner votre esprit pour mieux penser, décider, agir et transformer votre vie
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À propos de ce livre
Votre esprit travaille chaque seconde.
Il pense, analyse, imagine, interprète, anticipe, décide et influence continuellement votre manière d’agir.
Mais savez-vous réellement utiliser toute sa puissance volontairement ?
La Puissance de Votre Esprit est un guide pratique conçu pour vous apprendre à mieux diriger vos pensées, votre attention, votre concentration, vos réactions, vos décisions et vos actions.
Ici, pas de théorie inutile.
Vous allez pratiquer.
Vous apprendrez à interrompre les pensées qui vous affaiblissent, renforcer votre concentration, utiliser votre dialogue intérieur, préparer mentalement vos actions, développer votre volonté, maîtriser davantage vos réactions, résoudre plus efficacement vos problèmes et installer des habitudes mentales capables de soutenir vos objectifs.
Chaque chapitre vous donne des techniques, des exercices et des méthodes que vous pouvez utiliser immédiatement dans votre vie quotidienne.
Travail, projets, relations, décisions, difficultés, objectifs, discipline, concentration : votre esprit intervient partout, à chaque instant.
Plus vous apprenez à le diriger, plus vous pouvez l’utiliser au service de ce que vous voulez accomplir.
Ne laissez plus votre esprit fonctionner uniquement par automatisme. Apprenez à l’entraîner, à le diriger et à utiliser sa puissance pour avancer vers la vie que vous voulez construire.